czy moge

[...] kontraktu, który obowiązuje do końca tego sezonu. To jest mój ostatni wyścig dla Williamsa – powiedział Rosberg. Jest to nieco dziwne, ponieważ przez cztery czy pięć lat był to jedyny zespół, z którym pracowałem, zatem jest to kawał czasu. Oczywiście mam bardzo dobre relacje z wszystkimi tutaj i wiele szacunku – do [...]

[...] w ekipie Petera Saubera. Mam kontrakt z Red Bullem i jestem człowiekiem honoru. Byłbym bardzo zaskoczony, gdyby mnie tu nie było za rok. Przenosiny do innej stajni są czymś, co mnie nie interesuje. Nie wydaje mi się sensowne, by pójść w nowe miejsce i uczyć się współpracy z kolejnymi 500. osobami – cytuje słowa Webbera fiński [...]

Czytałem. Może powiesz coś więcej czy dieta może być, co zmienic? I co mogę dodać do 5 posiłku?

A powiedz czy przy tak niskiej wartości żelaza mogę robić spust ?

Leyus-Jak juz pisałem nie narzekam na niego wiec czy zły jest to nie moge powiedziec(oczywiscie patrząc z perspektywy małej ceny)ale Mysle ze po nim sprobuje OStrowii:D

widzę, że jest temat, to nie będę zakładał w treningu ;P problem: byłem u ortodonty i powiedział, żebym unikał ćwiczeń obciążających osiowo kręgosłup, ale martwego nie mogę sobie odpuścić. Jaką pozycje preferujecie? I jaka w mniejszym stopniu obciąża kręgosłup? Normalna czy sumo? pzdr

FBW ciekawy ale raczej wole dzielony. Wyczytalem tez z linka ktory podal kolega wyzej, ze moge nawet robic split jesli nie robie duzo serii. Ja mam szybka przemiane materii i mikrourazy szybko sie nadbudowuja dlatego pytam czy da rade robic klatke 2xtyg,

Moge juz z wlasnego doswiadczenia potwierdzic ze wklady Mach 3 Turbo sa rzeczywiscie bardziej ostre od Mach 3 i wystarczaja na dluzej. Czy warto doplacac to juz kazdy sam musi sobie odpowiedziec na to pytanie.

diety nie mam,ale staram sie cwiczyc :D, jem ich tyle bo lubie banany :P ale widze ze musze troszke mniej ich jesc... czy jedzac tyle bananow ile ja jem, moge duzo przytyc ?

A jak odstawie teścia teraz ( czyli po 4 strzalach) jest szansa ze to gino się cofnie a estadriol spadnie ? Bo to chyba beż sensu w moim wypadku brać propa i exe. To exe będę musiał brać pewnie cały cykl? Skutki uboczne exe sa duże to silny lek. Ew. Mam tamoxifen czytalem że na ginonpomaga i że mogę go brać z pro do cyklu prawda to? Dlaczego exe [...]

JEST! ZNALAZŁEM AUTOBUS< CO JEDZIE O 2130 DO JASŁA!!!! MOGĘ BYĆ NA WSZYSTKICH 4 TRENINGACH MUAY THAI!!!! czy ktoś wie może, gdzie jest przystanek wagabunda w rzeszowie???

No tak, z tego co wyczytałęm wystarczy, że będę brał tran, tylko napisz mi w jakich dziennych dawkach. ? Edit: Nie no może się myle i to nie to samo co omega-3, ale jeżeli bym już kupił to omega-3 to wszystkie są takie same (chodzi mi o firmy) i hak dawkować, to jest dla mnie ważne ile gram dziennie, I np jak jem makrele t w ten dzień biore mniej [...]

No wydzwoniłem wczoraj tego gościa od tych cukierków - zapewniał mnie ze towar jest na 100% dobry. Tłumaczył mi że to jakiś pakistański odpowiednik mety(?WTF?). O pęknieciach nie był w stanie nic powiedzieć, aczkolwiek sugerował że towar szedł ponad 2 tygodnie, bo zamówiełem w święta więc może od wilgoci czy zimna. W końcu staneło na tym że jeżeli [...]

[...] odradzaja i mowia ze to slabe jest itp. Wiec zrezygnowalem, dopiero potem sobie jako uzupelnienie chyba wezme, bo moge teraz rok tak jak mowisz chodzic na krav mage, ale czy nie lepiej bedzie jak pochodze rok na muay thai? mysle ze uderzenia bede mial znacznie mocniejsze niz jakbym chodzil rok na krav mage, a roznych sztuczek z krav magi to [...]

Ja równiez mam ten sam problem...4 m-ce po porodzie, pupcia po 9 miesiacach lezenia wyglada teraz okropnie. Jak najszybciej doprowadzic ja do ładu składu?? Czy są szanse, ze do w sylwestra moge cos z tym zrobic???

[...] aby stanac "w ringu" (ringiem tego nie mozna bylo nazwac niestety, ale byla tam duza sala gimnastyczna z dosyc dobrym wyposazeniem). Walka odbyla sie bez ochraiaczy na glowe czy piszczele, zasady full contact wlasniciwe wg zasad muay thai (ciosy na twarz, lokcie, kolana, zwarcie) tak, aby kazdy z nas mogl wykorzystac swa technike i [...]

[...] i ogólne polepszenie jakosci i wygladu mieśni. JESLI OCZEKUJESZ SPADKU TLUSZCZU - TO DIETA A NIE KREATYNA. SŁABEUS: szłyszaem ze po polaczeniu z glukoza efekty spalania tluszczy niesa zadowalające ? Niewiem czy to prawda wiec sie pytam, bo mi chodzi o zamiane resztek tkanki tłuszczowej ( po kuracji Therma Pro Prolaba - jakies 2 miechy temu ) w [...]

[...] od 100 lat zrobiłem (specjalnie) wyciskanie zza karku szeroko i podciąganie wąsko łamanej do brody. i co mogę rzec - następnego dnia czułem ból ewidentnie stawów, nie mięśni. myślę, że wszystkie podciągania sztangi i ściągania/wyciskania za kark prędzej czy później odbiją się na stawach. jest tyle fajnych ćw. na czworoboka, po co niszczyć łapy.

piekachu 26 nie wiem czy masz rzeczywiscie 26lat ale jak to prawda to moze wybierz sie do pedagoga bo zachowujesz sie jak 13 letnie dziecko co dopiero rodzice mu podlaczyli neta. ja moge przepowiedziec Ci bliska przyszlosc jesli nie zmiesznisz podejscia do sfd-ban

[...] kokretnie ułożony trening Jedno do czego mogę się przyznać to że nie piję po 3-4 l wody jak niektórzy, ale max 1,5 litra Muszynianki, plus jakaś kawa, herbata. Ale wpływu na to nie miała, nie ma i mieć nie będzie ilość płynów, czy jakość kreatyny. Raczej młody wiek, początek treningów. Wtedy faktycznie rośnie się samym powietrzem i treningami;-)